Chủ Nhật, 15 tháng 3, 2020

Bác sĩ khuyến cáo: Loại "cồn khử trùng" rất nhiều người dân đang dùng vô cùng nguy hiểm

Ngộ độc methanol

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên – phụ trách Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, trung tâm vừa tiếp nhận 1 trường hợp bệnh nhân ngộ độc methanol (cồn công nghiệp nặng) sau khi uống 1 chai cồn 90 độ.

Điều đặc biệt, theo bác sĩ Nguyên chai cồn này được ghi dưới mác cồn y tế nhưng thực chất nó là cồn công nghiệp không thể sử dụng trong y tế.

Bác sĩ Nguyên cho biết bệnh nhân L.V.N (42 tuổi, trú tại Hải Dương) nhập viện ngày 8/3. Bệnh nhân được đưa đi cấp cứu trong tình trạng ngộ độc Methanol nặng hôn mê, nhiễm toan chuyển hóa. Bệnh nhân phải cấp cứu thải độc, lọc máu. Xét nghiệm của bệnh nhân có hàm lượng cồn methanol trong máu cao lên tới 490mg/dl và không có ethanol trong máu. Bệnh nhân này có tiền sử nghiện rượu từ nhiều năm nay.

Bác sĩ khuyến cáo: Loại cồn khử trùng rất nhiều người dân đang dùng vô cùng nguy hiểm - Ảnh 1.

Chai cồn được bác sĩ cho làm xét nghiệm không có tác dụng sát khuẩn

Hiện bệnh nhân đã tỉnh nhưng biến chứng giảm thị lực và biến chứng não vẫn nặng.

Theo người nhà bệnh nhân, khi phát hiện bệnh nhân hôn mê, bên cạnh bệnh nhân có 2 chai cồn và 1 chai đã được uống hết. Người nhà đã mang hai chai cồn 90 độ đến bệnh viện.

Bác sĩ Nguyên cho biết khi mang chai cồn đi xét nghiệm, kết quả hết sức bất ngờ hàm lượng ethanol sát trùng chỉ có 1% còn lại hơn 80% là methanol.

Nhãn chai ghi là cồn y tế nhưng thực chất lại không phải loại dùng cho y tế vì nó không có tính sát trùng. Người dân mua về với mục đích sát trùng thì cũng không có tác dụng. Trong mùa dịch như hiện nay, sản phẩm cồn y tế nhưng lại "rởm" rất nguy hiểm.

Bác sĩ khuyến cáo: Loại cồn khử trùng rất nhiều người dân đang dùng vô cùng nguy hiểm - Ảnh 2.

Nhân viên y tế chăm sóc bệnh nhân ngộ độc

Bác sĩ Nguyên cho biết cả triệu người đang được khuyến cáo rửa tay với cồn để tiệt diệt khuẩn thì cồn lại là cồn giả.

" Bản thân cồn chứa methanol đã tồn tại từ nhiều năm nay và hiện tại người dân nghĩ đây là cồn y tế. Người ta còn dùng cồn này để uống nhưng thực tế nó không phải cồn y tế, chỉ có methanol. Nếu nhân viên y tế, dịch công chứng người dân dùng cồn này sát trùng thì không sát trùng được, rất nguy hiểm cho cả hệ thống y tế " – bác sĩ Nguyên nhấn mạnh.

Bác sĩ Nguyên khuyến cáo các cơ quan chức năng cần xử lý nghiêm và chặt chẽ mới đảm bảo việc sử dụng cồn sát trùng an toàn, đúng tác dụng.

Trước đó, trung tâm đã làm xét nghiệm nhiều loại cồn sát trùng không đảm bảo và cơ quan chức năng đã xử lý. Nhưng hiện nay cồn y tế giả này vẫn lưu hành và gây nguy hiểm cho hệ thống y tế và người dân dùng cá nhân.

   
        Bác sĩ khuyến cáo: Loại cồn khử trùng rất nhiều người dân đang dùng vô cùng nguy hiểm - Ảnh 5.    
   

Thứ Sáu, 13 tháng 3, 2020

Dịch thuật miền trung Đà Nẵng là gì? có uy tín hay không

Dịch thuật miền trung Đà Nẵng  tại địa chỉ 54/27 Đinh Tiên Hoàng, Hải Châu, Đà Nẵng là một thương hiệu của Công ty CP dịch thuật Miền Trung – MIDtrans được thành lập ngày 9/12/2016, MST 3101023866. Trong nhiều năm qua, chúng tôi luôn nhận được sự tin tưởng của rất nhiều quý đơn vị là khách hàng, đối tác bằng việc luôn cung cấp cho khách hàng những dịch vụ tốt nhất với hệ thống quản lý chất lượng dịch thuật chuyên nghiệp, có chuyên môn cao trong từng chuyên ngành, từng lĩnh vực. Dịch thuật SunDay là đơn vị đối tác của các công ty lớn tại Đà Nẵng: Tổng công ty Khánh Việt, Hyundai Vinashin, Hệ thống Vinpearl Land toàn quốc, Công Ty TNHH Sao Mai Anh…  Các dự án đã hoàn thành của chúng tôi đều được đối tác khách hàng đánh giá cao.

Tại Đà Nẵng chúng tôi cung cấp các dịch vụ dịch thuật cơ bản như sau

Dịch vụ biên dịch văn bản: dịch công chứng gần 20 loại ngôn ngữ thông dụng như: tiếng Anh, tiếng Nhật, Tiếng Trung, tiếng Pháp, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Lào..... Dịch chuyên ngành: với gần 100 chuyên ngành khác nhau từ Kinh tế, văn hóa, thể thao cho đến các chuyên ngành khó như y học, dịch văn tự hán nôm cổ...vv

Dịch vụ cho thuê phiên dịch: chuyên cung c ấp phiên dịch ngắn ngày và dài ngày cho các tổ chức và cá nhân có nhu cầu. Đội ngũ phiên dịch đã có nhiều kinh nghiêm tham gia các dự án lớn

Dịch vụ hợp Pháp lãnh Sự: chuyên cung cấp dịch vụ hợp pháp lãnh sự trọn gói cho các tổ chức, cá nhân: dịch vụ tiện lợi giá thành cạnh tranh.

Dưới đây là bảng báo giá dịch thuật tại Đà Nẵng:

Tiếng Anh: 55.000/ 1 trang

Tiếng Pháp: 85.000/ 1 trang

Tiếng Trung: 100.000/ 1 trang

Tiếng Nga: 100.000/ 1 trang

Tiếng Đức: 100.000/ 1 trang

Tiếng Hàn: 110.000 – 130.000/ 1 trang

Tiếng Nhật: 110.000 – 130.000/ 1 trang

Campuchia – Thái – Lào: 170.000/ 1 trang

Các thứ tiếng khác sẽ được báo giá khi nhận được tài liệu…

CÔNG CHỨNG DỊCH THUẬT & SAO Y BẢN CHÍNH:

 

Giá dịch + 30.000/ 1 tài liệu công chứng

Sao y bản chính: 10.000/ 1 trang tài liệu

Ngoài ra chúng tôi cũng cung cấp dịch vụ dịch thuật tại Các tỉnh thành khác trên toàn quốc

Thông tin các chi nhánh của công ty

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Hà Nội: 101 Láng Hạ, Đống Đa Hà Nội.

Văn phòng dịch thuật Miền Trung Tại Nghệ An: 05 Lê Viết Thuật, TP Vinh, Nghệ An

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Quảng Bình: 02 Hoàng Diệu, Nam Lý, Đồng Hới

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Huế: 44 Trần Cao Vân, TP Huê

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Đà Nẵng: 54/27 Đinh Tiên Hoàng, Hải Châu, Đà Nẵng

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Quảng Ngãi: 449 Quang Trung, TP Quảng Ngãi

Văn Phòng dịch thuật Miền Trung tại Đồng Nai: 261/1 Tổ 5 KP 11, An Bình, Biên Hòa, Đồng Nai

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Bình Dương: 123 Lê Trọng Tấn, Dĩ An, Bình Dương

Văn Phòng dịch thuật Miền Trung tại Sài Gòn: Tầng 6 tòa nhà Vinaconex, 47 Điện Biên Phủ, Đakao, Quận 1, TP Hồ Chí Minh

Công ty dịch thuật miền trung Đà Nẵng

ĐC:  54/27 Đinh Tiên Hoàng, Hải Châu, Đà Nẵng

Hotline: 0947.688.883 – 0963.918.438

Email: info@dichthuatmientrung.com.vn

Chủ Nhật, 1 tháng 3, 2020

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề

1. Cảm giác như bị kiến bò ở chân

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề - Ảnh 1.

Nếu bạn gặp cảm giác lạ ở chân, cảm thấy như có nhiều con kiến đang chạy qua chân mình, rất có thể bạn đang mắc hội chứng chân bồn chồn. Và khi hội chứng này kéo dài thì bạn sẽ thường xuyên cảm thấy khó chịu trong giấc ngủ vào ban đêm.

2. Da bị dày lên

Đừng bỏ qua vấn đề này hoặc chủ quan với chúng. Khi da của bạn trở nên dày và ngứa thì đó có thể là dấu hiệu của căn bệnh bên trong cơ thể như rối loạn hooc-môn, eczema hay dị ứng. Bạn nên đi khám sớm nếu không muốn tình hình trở nên tệ hơn.

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề - Ảnh 2.

3. Chữ viết thay đổi, mất khả năng nhận biết mùi, thường gặp những giấc mơ không đẹp

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề - Ảnh 3.

Nhiều người có thể đã từng nghe tới căn bệnh Parkinson nhưng chắc đa số trong chúng ta vẫn không hề biết triệu chứng dịch vụ biên dịch của nó là gì. Theo bác sĩ cảnh báo, run rẩy, cử động chậm hơn, giấc ngủ kém và thường gặp ác mộng, thêm vào nữa là cách viết chữ hay nói chuyện thay đổi chính là dấu hiệu của căn bệnh này.

4. Nóng giận và cư xử thái quá

Cáu giận đôi khi không phải là do tính cách của người đó. Thật ra, đó có thể là do trầm cảm, chán nản. Theo một số nhà nghiên cứu cho biết, dấu hiệu của trầm cảm không phải lúc nào cũng là thiếu năng lượng hoặc luôn buồn chán. Khi trầm cảm thì bạn cũng có thể dễ nổi nóng.

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề - Ảnh 4.

5. Ngủ quá nhiều

Các bác sĩ đã chứng minh rằng việc bạn ngủ quá nhiều đôi khi không phải là vì bạn đang quá mệt mỏi mà rất có thể bạn đang bị nhiễm một hội chứng gọi là "hypersomnia". Một vài căn bệnh tự miễn dịch ẩn trong người có thể khiến bạn cảm giác buồn ngủ và có thể gục xuống ở bất cứ đâu. Dùng đồ uống có cồn trước khi đi ngủ cũng có thể kích hoạt những phản ứng ngầm này.

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề - Ảnh 5.

6. Màu mắt bị đổi màu

Nếu có một vòng tròn màu trắng hoặc xám xung quanh giác mạc của mắt. Nó có thể là dấu hiệu của sự tăng cao cholesterol ở người dưới 45 tuổi. Tuy nhiên, đừng lo quá với cái vòng tròn ở mắt, nó hoàn toàn vô hại.

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề - Ảnh 6.

7. Thèm ăn mặn

Nếu thích ăn mặn thì cũng không sao nhưng nếu bạn không thể kiểm soát được nó và hoàn toàn nghiện đồ mặn thì đã đến lúc cần phải xem xét lại rồi. Đây có thể được xem là triệu chứng của thiếu sắt, thiếu nước và thiếu máu. Hoặc cũng có thể là dấu hiệu của giai đoạn tiền kinh nguyệt ở phụ nữ.

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề - Ảnh 7.

8. Mệt mỏi, hay quên và giảm ham muốn tình dục

Nhiều người có thể cho rằng những dấu hiệu trên là do trầm cảm, căng thẳng nhưng đôi khi việc bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và thường hay quên, có thể là do vấn đề ở hooc-môn tuyến giáp gây ra cho cơ thể của bạn. Ngoài ra, bạn cũng có thể tăng cân và cảm thấy lạnh hơn.

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề - Ảnh 8.

9. Luôn luôn cảm thấy khát

Rõ ràng là không hề bình thường khi bạn lúc nào cũng cảm thấy khát nước. Đôi khi việc này có liên quan đến những gì bạn ăn, ví dụ như đồ ăn quá cay hoặc quá nhiều muối, cơn khát không ngừng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc mang thai.

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề - Ảnh 9.

10. Ham muốn nhai đá lạnh

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề - Ảnh 10.

Nhai đá lạnh chắc hẳn là thói quen của nhiều người nhưng điều này cũng có thể được xem là dấu hiệu của việc thiếu sắt và máu. Nếu gặp sự bất thường này thì bạn nên bắt đầu đi kiểm tra máu và nhanh chóng điều trị.

(Nguồn: Brightside)

Thanh niên lang thang đột nhập rồi tự xưng là chủ biệt thự, cho người đánh 3 xe tải tháo nội thất đem bán

Thông tin từ Công an tỉnh Bắc Ninh cho biết, ngày 28/2, Cơ quan Cảnh sát Điều tra Công an huyện Tiên Du đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Nguyễn Văn Thịnh (26 tuổi, trú xã Hợp Đức, huyện Tân Yên, tỉnh Bắc Giang) về tội "trộm cắp tài sản".

Theo điều tra ban đầu, anh Nguyễn Mạnh Tùng (43 tuổi, ở quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) có căn biệt thự nhà vườn ở thôn Núi Móng, xã Hoàn Sơn, huyện Tiên Du. Do tính chất công việc nên gia đình anh Tùng cư trú tại Hà Nội, căn biệt thự không có người ở trong thời gian dài.

Quan sát và nắm được quy luật sinh hoạt của nhà anh Tùng, Nguyễn Văn Thịnh đã đột nhập, trộm cắp đồ nội thất trong căn biệt thự.

Khoảng 1h ngày 18/2, Thịnh đập vỡ cửa ô thoáng nhà vệ sinh tầng 1 ngôi biệt thự nhà anh Tùng để đột nhập vào trong. Tại đây, gã thanh niên dùng điện thoại chụp lại toàn bộ đồ nội thất trong nhà rồi rao bán trên mạng.

Thanh niên lang thang đột nhập rồi tự xưng là chủ biệt thự, cho người đánh 3 xe tải tháo nội thất đem bán - Ảnh 2.

Số nội thất bị thu giữ.

Để tiện cho việc vận chuyển đồ đi tiêu thụ, Thịnh giả vờ mình chính là chủ nhà, đối tượng dùng kìm cộng lực cắt khóa cửa từ bên trong và thay bằng ổ khóa mình mang theo.

Sau khi thỏa thuận được giá cả qua mạng, gã thanh niên cho bên thu mua địa chỉ ngôi biệt thự.

Sáng hôm sau, Thịnh mở cổng cho bên thu mua tháo dỡ, vận chuyển phiên dịch toàn bộ đồ nội thất lên 3 xe ô tô tải chở về Hà Nam tiêu thụ thì bị người dân và lực lượng công an phát hiện, bắt quả tang.

Hiện số toàn bộ tang vật trong vụ án đã bị thu hồi, trao trả cho gia đình bị hại.

Với thủ đoạn tương tự như trên, trong tháng 1/2020, Nguyễn Văn Thịnh còn gây ra 2 vụ trộm cắp tài sản trên địa bàn thôn Đồng Xép, xã Hoàn Sơn.

Bản thân Thịnh là đối tượng không nghề nghiệp, thường xuyên đi lang thang.

3 con giáp chuẩn bị tinh thần được tăng lương, thăng chức trong năm 2020: Thần tài chiếu cố, không lo thiếu tiền

1. Tuổi Tuất

Trong năm 2020, mặc dù có thể sẽ bị sao xấu là Tang Môn gây ảnh hưởng ít nhiều song những người tuổi Tuất hãy bình tĩnh và có thể yên tâm, bởi trong năm này, các bạn được thần tài chiếu cố nên đường tài lộc tương đối vượng phát. Điều này sẽ giúp các bạn có thêm những khoản thu nhập lớn.

Không chỉ vậy, trong năm Canh Tý 2020, con giáp này còn được cát tinh Thiên Ất là sao vượng về vận quý nhân soi chiếu, nhờ đó mà các bạn đón nhận không ít vận may.

Các mối quan hệ được cải thiện, quan hệ công việc trở nên thuận lợi giúp người tuổi Tuất hoàn thành tốt các nhiệm vụ được giao, cơ hội thăng lương, tăng chức trong tầm tay.

3 con giáp chuẩn bị tinh thần được tăng lương, thăng chức trong năm 2020: Thần tài chiếu cố, không lo thiếu tiền - Ảnh 1.

Trong năm 2019, áp lực trong công việc quá lớn khiến người tuổi Tuất thực sự căng thẳng, mệt mỏi. Sang năm 2020, cuối cùng các bạn cũng có thể thoải mái thể hiện và phát triển bản thân.

Con giáp này sẽ có cảm giác thích thú với công việc hơn trong năm Canh Tý, hiệu quả làm việc tăng cao, chất lượng công việc cũng không ngừng được cải thiện. Một số vấn đề cũ của năm trước còn tồn đọng, năm nay có thể xử lý ổn thỏa.

Với những người tuổi Tuất có ý định thay đổi vị trí công việc, hãy nhanh chóng đề xuất với cấp trên, nhiều khả năng các bạn sẽ được phê chuẩn.

Người tuổi Tuất vốn dĩ là những người thông minh, chắc chắn các bạn sẽ không bỏ lỡ cơ hội tốt đến với mình.

2. Tuổi Sửu

Trong năm Canh Tý 2020, người tuổi Sửu sẽ cảm nhận được sự thuận lợi rõ rệt về mặt công việc.

Có lẽ trong năm 2019, các bạn đã trải qua một thời gian khá gian nan nhưng hãy yên tâm rằng sang năm 2020 này, các bạn sẽ có cơ hội để phát triển sự nghiệp, thậm chí còn bứt phá ngoạn mục, nổi bật so với đám đông.

Sở dĩ người tuổi Sửu trong năm Canh Tý cóvận thế rất tốt là nhờ lưu niên lục hợp Thái Tuế. Được hai sao tốt là Thái Dương và Ngọc Đường chiếu mệnh, sự nghiệp của các bạn được trợ giúp rất nhiều.

3 con giáp chuẩn bị tinh thần được tăng lương, thăng chức trong năm 2020: Thần tài chiếu cố, không lo thiếu tiền - Ảnh 3.

Nếu có kế hoạch tham gia tranh cử hay bình chọn cho chức vụ hay hạng mục gì đó, lời khuyên dành cho các bạn sinh năm Sửu là đừng lo lắng hay sợ hãi trước áp lực cạnh tranh, bởi 2020 là năm mà vận may luôn phiên dịch mỉm cười với bạn.

Với những người tự gây dựng sự nghiệp, có thể các bạn sẽ nhận được đơn đặt hàng lớn hơn mong đợi, kết giao được thêm nhiều bạn làm ăn mới, cách thức kiếm tiền nhờ đó cũng nhiều hơn.

Với những người làm công ăn lương, trong năm 2020 này các bạn có cơ hội thăng chức, tăng lương vận may xuất hiện dồn dập. Không chỉ sự nghiệp có sự cải thiện vượt bậc mà vận nhân duyên của các bạn cũng rất tốt.

Nhờ biết thông cảm cho khó khăn của người khác nên trong năm nay, người tuổi Sửu nếu tham gia làm việc nhóm hay hợp tác làm ăn đều sẽ được đối tác tin cậy, ủng hộ, dễ gặt hái thành quả tốt đẹp, các mối quan hệ xã hội được thắt chặt hơn, tốt đẹp hơn.

3. Tuổi Hợi

Bước sang năm 2020 này, những người sinh năm Hợi được sao tốt là Tướng Tinh chiếu mệnh, nhờ đó vận thế của các bạn sẽ có nhiều cải thiện, những khó khăn thử thách còn tồn đọng từ năm ngoái sẽ được giải tỏa hết.

Ngoài ra, sao Thiên Đức cũng là sao tốt, sự xuất hiện của ngôi sao này giúp ích cho sự nghiệp của người tuổi Hợi tương đói nhiều. Trong công việc, các bạn có thể chờ đợi cơ hội được thăng chức, tăng lương, nhận được đền đáp xứng đáng cho những cố gắng mà mình đã bỏ ra.

Trong năm 2020, con giáp này được dự báo đón không ít may mắn, cho dù gặp phải việc gì đi chăng nữa cũng sẽ được quý nhân trợ sức, nhờ đó mà giải quyết ổn thỏa mọi việc, không còn nhiều trắc trở rào cản, cuộc sống ngày một thuận lợi hơn, vui vẻ hơn.

3 con giáp chuẩn bị tinh thần được tăng lương, thăng chức trong năm 2020: Thần tài chiếu cố, không lo thiếu tiền - Ảnh 5.

Trước những cơ hội lớn đến với mình, những người tuổi Hợi hãy chuẩn bị sẵn sàng để nắm bắt và phát huy sở trường của bản thân, chắc chắn các bạn sẽ thành công.

*Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo, mong cầu độc giả sẽ luôn có cái nhìn vui vẻ, lạc quan và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống.

3 bí quyết nhỏ giúp Lê Tư bảo trì được nhan sắc của mình dù đã sắp bước sang 50

Những năm 80 - 90, nếu bạn là một người đam mê dòng phim truyền hình Hong Kong thì chắc hẳn đã không còn xa lạ gì với cái tên Lê Tư . Cô nổi tiếng là một trong những nữ diễn viên triển vọng của làng điện ảnh Hong Kong. Trong đó, vai diễn Triệu Mẫn của Ỷ Thiên Đồ Long Ký (2000) hay Ngọc Doanh của Thâm Cung Nội Chiến (2004) đều là những bộ phim giúp tên tuổi Lê Tư được săn đón nhiều hơn.

Tuy nhiên, khi đang ở đỉnh cao sự nghiệp, Lê Tư lại bất ngờ tuyên bố giải nghệ và kết hôn với đại gia Mã Đình Cường. Sau đó, Lê Tư tập trung chăm sóc gia đình nhỏ và chuyển sang làm kinh doanh hỗ trợ gia đình.

3 bí quyết nhỏ giúp Lê Tư bảo trì được nhan sắc của mình dù đã sắp bước sang U50 - Ảnh 2.

Điều đáng nói là thời gian có trôi qua nhiều năm thì Lê Tư vẫn khiến người hâm mộ phải kinh ngạc vì khả năng giữ gìn nhan sắc tuyệt vời. Trải qua 3 lần sinh nở, Lê Tư vẫn sở hữu body thon gọn cùng khuôn mặt chuẩn V-line căng mịn. Nhìn cô thì chẳng ai nghĩ đã sắp bước sang độ tuổi ngũ tuần. Và để duy trì được sắc vóc của mình dài lâu như vậy, Lê Tư thường chăm chỉ thực hiện những thói quen sau đây mỗi ngày.

Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, phương pháp nấu ăn đơn giản

Lê Tư từng chia sẻ rằng, cô thường sử dụng các phương pháp nấu ăn đơn giản trong cuộc sống hàng ngày. Trong đó, Lê Tư sẽ hạn chế việc sử dụng gia vị và luôn chọn những loại thực phẩm tươi, chưa qua chế biến.

3 bí quyết nhỏ giúp Lê Tư bảo trì được nhan sắc của mình dù đã sắp bước sang U50 - Ảnh 3.

Theo đó, một bữa ăn điển hình giúp Lê Tư duy trì vóc dáng thon gọn bao gồm:

- Bữa sáng: Sữa đậu nành không đường + 1 bát bột yến mạch nhỏ.

- Bữa trưa + tối: 1 bát cơm trắng nhỏ + 1 đĩa thịt nạc + 1 đĩa rau xanh.

- Bữa nhẹ: 3 lát bánh sandwich hoặc 1 quả táo.

Chú ý đến việc chống nắng trước khi ra đường

Trước khi ra đường, Lê Tư thường mang theo một chai xịt dưỡng ẩm chứa thành phần tự nhiên. Khi ngồi trong phòng điều hòa, cô cũng rất chú trọng tới việc dưỡng ẩm cho da để ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện. Ngoài ra, Lê Tư cũng rất coi trọng tới việc bôi kem chống dịch vụ biên dịch nắng khi ra ngoài nắng.

Nàng "Triệu Mẫn" cho biết, việc để làn da tiếp xúc với tia cực tím lâu có thể làm tăng các gốc tự do, gây lão hóa sớm.

3 bí quyết nhỏ giúp Lê Tư bảo trì được nhan sắc của mình dù đã sắp bước sang U50 - Ảnh 4.

Uống nhiều nước

Điều cuối cùng mà Lê Tư muốn nhấn mạnh chính là thói quen uống nhiều nước. Cô nàng cho biết, việc uống nhiều nước có thể cung cấp độ ẩm và giúp làn da được cấp nước kịp thời, từ đó tăng hiệu quả đào thải độc tố, giúp làn da mịn màng, tươi sáng hơn.

Source (Nguồn): Girlstyle

Chính thức: HLV Troussier dẫn U19 Việt Nam dự giải đấu danh giá có Anh, Pháp, Nhật Bản

Theo thông báo từ BTC, U19 Việt Nam sẽ là 1 trong 12 đội góp mặt tại Toulon Tournament 2020 diễn ra từ ngày 1 đến 14/6 tại Pháp. Không phải là giải đấu do FIFA tổ chức, song Toulon Tournament có lịch sử lâu đời (từ năm 1967) và sở hữu uy tín rất cao.

Chính thức: HLV Troussier dẫn U19 Việt Nam dự giải đấu danh giá có Anh, Pháp, Nhật Bản - Ảnh 1.

HLV Troussier và các cầu thủ U19 Việt Nam ăn mừng tấm vé lọt vào VCK U19 châu Á 2020 sau trận hòa với U19 Nhật Bản

Các đội bóng tham dự Toulon phiên dịch Tournament thường mang đến đội hình mạnh với nhiều ngôi sao trẻ tiềm năng (độ tuổi các cầu thủ tham dự giải đấu thường từ 17 đến 23). Những đội tuyển vô địch nhiều nhất trong lịch sử là Pháp, Brazil, Anh, Bồ Đào Nha.

Khá nhiều ngôi sao tầm cỡ thế giới từng góp mặt và tỏa sáng tại Toulon Tournament như Jean-Pierre Papin, Alan Shearer, Rui Costa, Riquelme hay James Rodriguez. Nhiều đội bóng châu Âu cũng coi giải đấu như một nơi để tìm kiếm, xem giò các tài năng trẻ từ khắp nơi trên thế giới.

Chính thức: HLV Troussier dẫn U19 Việt Nam dự giải đấu danh giá có Anh, Pháp, Nhật Bản - Ảnh 2.

James Rodriguez là cầu thủ xuất sắc nhất Toulon Tournament 2011 và đến năm 2014 thì giành ngôi Vua phá lưới World Cup

Dưới sự chỉ đạo của HLV Troussier, U19 Việt Nam đã giành vé vào VCK U19 châu Á 2020. Đoàn quân áo đỏ đặt mục tiêu tiến xa tại giải đấu và hướng đến việc đoạt vé đi U20 World Cup một lần nữa.

Việc tham dự Toulon Tournament là một bước đi rất tốt dành cho U19 Việt Nam. Các cầu thủ trẻ sẽ được đối đầu với các đối thủ tầm cỡ thế giới và thu được nhiều kinh nghiệm quý giá trước khi bước vào VCK U19 châu Á vào tháng 10/2020.

Hiện tại BTC Toulon Tournament đã công bố 6 đội bóng tham dự giải đấu năm 2020 là Việt Nam, Anh, Pháp, Nhật Bản, Congo, Australia. 6 đội còn lại sẽ được tiết lộ trong thời gian tới.

12 đội tuyển được chia làm 3 bảng đấu. 3 đội nhất bảng và đội nhì bảng xuất sắc nhất lọt vào bán kết. Các đội bị loại sẽ đá những trận play-off phân thứ hạng.